晴歩雨読　№1　2019.3.18

　晴歩雨読はじめました。

晴れた日には努めて歩き、雨の日は静かに読書。そういう日々の過ごし方を目標にして、歩いたり読んだりしたことを綴って見たいと思います。
健康づくりは歩くことから始めよう。
佐賀市内には佐賀駅ホームを筆頭に恵比寿像が800体以上あり、その数日本一と言われています。八十八ヶ所巡りスタンプラリーができる通い帳もあるので、歩く目的にはピッタリです。800体制覇できたらすごいですよねぇ。


歩くことの大家といえば、約7年かけて約4万キロを歩く荒行「千日回峰行」を2度満行した天台宗大阿闍梨酒井雄哉氏。この方の言葉が「一日一生」という本になっています。続編も出ています。




さあ、一歩を踏み出そう。
〈佐賀県社会保険協会　山下〉